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Zander in Lavendel-Kruste auf Fenchel und Sellerie an Zitronenhollandaise

( 5 Personen )

Kategorien

  • Fisch
  • Gemüse
  • Kräuter
 

Zutaten

800Gramm Zanderfilet ohne Haut
   Je 300 g Möhren, Staudensellerie, Fenchel
100ml Fischfond
300ml Sauce Hollandaise (fertig gekauft aus der
   -- Packung)
300Gramm Basmatireis
1/2  Zitrone; den Saft
   Französischer Wermuth
   Absinth
   Salz
   Pfeffer
   Olivenöl
   Lavendel-Kruste:
50Gramm Paniermehl
1Zehe Knoblauch, abgezogen
10  Lavendelblüten
2Zweige Thymian, abgezupft
1Zweig Rosmarin, abgezupft
20Gramm Glatte Petersilie
   Olivenöl nach Bedarf
   Salz
   Pfeffer
 

Zubereitung

Das Zanderfilet entgräten und in 5 gleich große Stücke schneiden, dann salzen und pfeffern. Eine feuerfeste Porzellan- oder Auflaufform mit Olivenöl einfetten und den Fisch hinein geben. Für die Lavendelkruste die Zutaten im Mixer zerkleinern und so viel Olivenöl dazugeben dass eine Art Paste entsteht. Mit Salz und Pfeffer würzen. Anschließend die Fischstücke mit der Paste bestreichen. Den Backofen auf 160 °C vorheizen. Die Sauce Hollandaise in einen Topf geben und erhitzen. Den Fischfond und den Zitronensaft zufügen und aufkochen lassen. Das Gemüse waschen, Sellerie und Fenchel in kleine Stücke schneiden, die Möhren in Juliennes (kleine Streifen). Den Reis kochen. In einem Wok den Sellerie und den Fenchel in Olivenöl anbraten. Nun den Backofen auf 220 °C und auf Grill einstellen. Den Fisch auf den Rost direkt unter dem Grill platzieren. Ca. 8 Minuten überbacken, bis sich eine braune Kruste gebildet hat. In der Zwischenzeit die Juliennes von den Möhren in den Wok geben, mit anbraten und mit dem Wermuth ablöschen. Anschließend einen guten Schuss Absinth zugeben und köcheln lassen. Das Gemüse in der Mitte der Teller anrichten, den Fisch darauf platzieren, den Reis hinzugeben und die Soße angießen.

Quelle

 Josef und Beate Türk in Küchentipps  www.chefkoch.de
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