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Linsensuppe mit Kokosmilch

( 1 Rezept )

Kategorien

  • Linsen
  • Eintopf
 

Zutaten

250Gramm Rote Linsen
300Gramm Kürbismus (hatte ich noch eingefroren)
1Dose Kokosmilch
2  Möhren
2Stangen Lauch
1  Zwiebel
1Stück Frischer Ingwer
2  Knoblauchzehen
1  Chilischote
   Koriander, Curry, Pfeffer
 Etwas Gekörnte Brühe
1/4Ltr. Wasser
   Öl zum anbraten
 

Zubereitung

Die Linsen waschen. Gemüse putzen und vorbereiten. Öl erhitzen und Gemüse, Zwiebeln, geriebenen Ingwer und Knoblauch darin andünsten. Linsen zugeben und kurz mitschmoren; mit Wasser ablöschen, gekörnte Brühe zugeben und alles 10 Min. bei niedriger Temperatur köcheln lassen. Kürbis und Kokosmilch, sowie die Gewürze hinzufügen und noch weitere 5 Min. kochen. Dabei häufig umrühren, da es sonst ansetzt.

Quelle

 Erika in Küchentipps
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